- Шоколад и сладости - ключ к снижению веса. Правда, диетологи оговариваются: сладкое нужно есть по утрам. В это время метаболизм наиболее активен, а тело получает калории, которые он может перерабатывать весь день.
- Сладкоежки могут вздохнуть с облегчением, и наслаждаться любимым лакомством без вреда для фигуры. Оказалось, что порция шоколада, съеденная до обеда, не только не становится лишним весом, но и помогает его уменьшить.
- Ученые из Тель-Авивского университета (Израиль) провели специальное исследование. На завтрак они предложили участникам шоколад, пирожные и печенье. Вторая группа не употребляла сладости – испытуемые блюли» фигуру.
|
обновить
