К чему приводит регулярный недосып?

• Женщинам достаточно спать шесть часов. Американские ученые пришли к выводу, что представители сильного пола, страдающие хроническими нарушениями сна, чаще всего, выглядят значительно старше своего реального возраста, а также намного раньше умирают, чем те мужчины, которые не испытывают недостатка в глубоком ночном отдыхе.
• Ученые медицинского колледжа штата Пенсильвания вместе с врачами городского медицинского центра Херши решили выяснить, связана ли бессонница с повышенным риском внезапной смерти.

03.09.10 10:31 | rynok.biz
К чему приводит регулярный недосып? (3)